Aktuell bieten wir mit meiner Kollegin Marike Hohenacker das Wochenendseminar Jahre des Wechsels an.
In diesem Seminar, wird ein Part sein, dass du einen tieferen Einblick in die Welt der Hormone und ihre Bedeutung für dich in den Wechseljahren bekommst.
Du wirst erkennen, dass manche Emotionen durch einen Hormoncocktail in dir zustande kommen und durch dieses Wissen, wird es dir leichter möglich, mit so manchen Gefühlsausdruck in dir gelassener und milder umzugehen.
Zusätzlich bekommst du Informationen wie dein Körper funktioniert und was du gegen deine Wechseljahrssymptome tun kannst.
Der andere Part dieses Seminars wird dir Raum geben, mit und an dir zu wachsen. Wir werden sowohl den gemeinsamen Gruppenprozess nützen, als auch in eigener Persönlichkeitsarbeit den individuellen Prozess erleben. Du hast die Möglichkeit, deine eigenen für dich wichtigen Themen zu erkennen und zu transformieren.
Oft verbinden wir, auch weil uns das gesellschaftlich so vermittelt wid, dass diese Zeit nicht mehr wirklich von „Frau sein“, Fülle, Lust, Kraft und Erblühen erfüllt ist.
In diesen zwei Tagen erlauben wir uns, eine ganze andere Vision von diesem Lebensabschnitt zu kreieren.
Hormonelle Balance
Zyklusstörungen
Kinderwunsch
Wechseljahre
Chronische Schmerzen
Stress
Erschöpfung
Schlafstörungen
Kopfschmerzen
Schilddrüse
Ein Weg zu innerer Ruhe und mentaler Klarheit
Die Access Bars Behandlungsmethode ist eine einzigartige und transformative Technik, die darauf abzielt, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Diese Methode basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Energiebahnen oder "Bars" enthält, die verschiedene Aspekte unseres Lebens und unserer Erfahrungen speichern. Durch sanftes Berühren bestimmter Punkte am Kopf werden diese Bars aktiviert und Energie freigesetzt, was zu tiefgreifenden Veränderungen auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene führen kann.
Während einer Access Bars Sitzung liegen die Klienten bequem gekleidet auf einer Liege, während der Praktizierende sanft verschiedene Punkte am Kopf berührt. Diese Punkte entsprechen verschiedenen Lebensbereichen wie Kreativität, Kontrolle, Heilung, Geld, Freundschaft, Dankbarkeit und vielem mehr. Durch das Aktivieren dieser Bars wird die Energie in diesen Bereichen freigesetzt, was dazu beitragen kann, alte Muster loszulassen, Stress abzubauen und ein Gefühl von Freiheit und Wohlbefinden zu fördern.
Viele Menschen berichten von einer tiefen Entspannung, einem verbesserten Schlaf, einer gesteigerten Kreativität, einem klareren Denken, einem gesteigerten Selbstbewusstsein und einem allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens. Einige finden auch, dass sie besser mit Stress umgehen können, sich leichter von belastenden Emotionen befreien können und eine erhöhte Lebensfreude erfahren.
Coaching
Die Kunst, die Balance zu finden
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der die Anforderungen an uns immer komplexer werden, kann es eine echte Herausforderung sein, ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen. Zwischen Verpflichtungen, Beziehungen, Gesundheit kann es leicht passieren, dass wir uns überfordert fühlen.
Ein wesentlicher Bestandteil des Coachings ist die Identifizierung und Bewältigung von Hindernissen, die das Gleichgewicht im Leben beeinträchtigen können. Dies können zum Beispiel negative Glaubenssätze, ineffektive Gewohnheiten oder äußere Stressoren sein. Durch gezielte Interventionen und Techniken unterstütze ich meine Klienten dabei, diese Hindernisse zu überwinden und eine positive Veränderung herbeizuführen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Coachings ist die Förderung von Selbstreflexion und Achtsamkeit. Indem die Klienten lernen, sich bewusst zu werden über ihre Bedürfnisse, ihre Gefühle und ihre Reaktionen auf verschiedene Lebenssituationen, können sie besser darauf reagieren und bewusstere Entscheidungen treffen.
Coaching kann in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, einschließlich Karriere, Beziehungen, Gesundheit und persönliche Entwicklung. Es richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein oder die einfach nur nach mehr Klarheit und Erfüllung streben.
Insgesamt biete ich einen unterstützenden Rahmen, um Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein Leben zu führen, das im Einklang mit ihren Werten und Zielen steht. Indem es ihnen hilft, die verschiedenen Aspekte ihres Lebens in Einklang zu bringen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Unterstützung dabei benötigen, Ihr Leben in Balance zu bringen, könnte Coaching genau das Richtige für Sie sein.
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